りんごジャム

これからの季節はりんごジャム
私は何でも糖度40度
りんごは40度だとちょっと固まりにくいんですが、果肉をぶつぶつ潰してとろみつけちゃいます
最後にシナモンをふりかけますシナモン大好き

このりんごジャムを少し入れてさつまいものパイしよっかなぁて考え中

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リンゴ
カリウムが多く余分なナトリウムを排出。
クエン酸、リンゴ酸、酒石酸などの有機酸は活性酸素の除去をして、疲労回復に役立ちます。






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この記事へのコメント

2015年09月29日 02:25
自分で作るジャムって好き(笑)
りんごでは、滅多に作りませんね
そのまま食べちゃうから(笑)

シナモンは食べれるけど、あまり好きでもないのと娘がダメなんで家にはありません
でも、何かに良いのですよね

キウィとレモン(中身だけ)のジャムも美味しいですよ♪
フルーツはそのまま食べちゃう方が多いので無くならないと作らないなぁ~

ざくろがなってるお家の前を通ります
いいなぁ~、欲しいなぁ~って思います(笑)
2015年10月01日 12:36
ジャムにするのはお勤め品だけですね、もったいないから(笑)
シナモンは血糖値下げたり、シミ、シワの防止にもなるらしいですよ。
ざくろは食べたないんですよね~。幼稚園の時にあけびと持って来た子がいて、食べた気もするんですが、あけびを食べて泣いた子がいたことしか覚えてない(笑)

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